Orgánové hodiny
Věděli jste, že naše vnitřní orgány mají své biorytmy a tzv. orgánové hodiny?
Tato skutečnost je známá již spousty let a vychází z tradiční čínské medicíny.
Pokud se budeme těmito "hodinami" řídit a nebudeme zatěžovat své vnitřní orgány chybným stravováním a ničením svého těla různými zlozvyky, můžeme se zajímavou cestou zase o kousek víc přiblížit k tělesné i psychické pohodě a harmonii.
Více se o tom můžete dozvědět v knize:
Orgánové hodiny snadno a srozumitelně
Autor: Lothar Ursinus
V této knize představuje autor funkce jednotlivých orgánů a jejich spolupráci v lidském organismu. Pojem orgánové hodiny se opírá o tradiční čínskou medicínu. Vychází z předpokladu, že v lidském těle dochází ke každodennímu koloběhu energie. Jako známe střídání dne a noci, tak také každý orgán, a dokonce i každá buňka, se řídí vlastním časovým harmonogramem.
V určitou denní dobu panuje v orgánových systémech obzvlášť silná aktivita, kterou později vystřídá důležitá klidová fáze. Pokud na tyto skutečnosti dbáme a respektujeme je, podporujeme tím své zdraví. Rytmus těla můžeme efektivně využívat také v práci a v soukromí, ale i při hubnutí, načasování podávání léků nebo absolvování jiných nejrůznějších terapií.